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勝負には関係ねぇ [ランニング]

新城マラソンから一週間・・・

結果が出てますね[ー(長音記号2)]

知りたい方はコチラから

[次項有]第40回新城マラソン結果



今回、自己ベストを更新できたわけですが

2年前のタイム(当時ベスト)と少し比較してみました。

第40回 下り5km 18分52秒 上り5km 21分03秒 計10km 39分55秒

第38回 下り5km 18分54秒 上り5km 22分27秒 計10km 41分21秒

これを見ると最初の下り5kmの入りはほぼ同じで

後半上り5kmでの失速が抑えられたので更新に繋がったことになります。

しかし、実際の感覚では、全く逆で

前半はもっと速く入れてて、後半は大失速で記録更新には届いていない感覚でした・・・

記録を更新したいがあまり、オーバーワークで膝を痛めており、

かなり痛みのある中でのレースだったことと

そのトレーニングの疲労の蓄積かレース途中から腰痛が出ていて身も心もボロボロ・・・

満身創痍[あせあせ(飛び散る汗)]

それが、感覚のズレになったのだと思います。

もし、レースに向けてコンディションを上手く整えられていれば更に好タイムが望めた・・・

かも?

ま、今となっては・・・・・・[ふらふら]




過剰練習(オーバーワーク)がどれだけ勝ちたかったってのはわかってる

けど、それを言い訳にはできねーんだよ

そーゆうもん全部ひっくるめたのが試合(レース)だ

笠松幸雄.jpg




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